星空体育平台瑜伽就是要保持平静和平衡。但是，如果你的瑜伽服夹杂着热汗或无法支撑女性的部位，就很难让自己摆脱杂念。

　　女性的瑜伽服的设计首要是弹性和舒适，这样你就可以专注于瑜伽练习。但到了今天，瑜伽服的设计，能适应不同的生活方式和瑜伽流派——就是说，在舒适同时，也非常的时尚。

　　不要穿一件宽松的瑜伽上衣去上节奏比较快的流瑜伽课，因为它会限制你的动作，比如在倒立中会阻碍你的视线和呼吸。而且在下犬式的时候，可能会泄露春光。

　　同样，选择一件宽松的棉质瑜伽服做热瑜伽也很麻烦--它会让你浑身是汗，衣服越出汗越重。

　　瑜伽服不是为了好看。当然，我们都想穿能展示我们曲线的瑜伽服，但要保持理智：在外观与功能性上得到平衡。

　　当一件瑜伽上衣让你看起来很美，并展示你的身材时，问问自己：它在训练室里是否也能起到同样实在的作用：吸走汗水，并在运动中保持原样？

　　领先的瑜伽品牌往往能将时尚和性能结合起来。就算平时把瑜伽服穿出去，一点也不会让人感到奇怪。

　　我建议选择那些由植物提取材料制成并具有天然弹性的瑜伽服(例如有机棉)，或者含有一些弹性面料的瑜伽衫。

　　5%的莱卡或氨纶在柔软度和手感上不会有明显的差别，但会让你在姿势上有更大的活动自由度。此外，这种物料的的瑜伽服更能保持原状。

　　你需要在瑜伽服和胸围找到能提高灵活度的裁剪设计和面料。一些面料是为了提供透气性而设计的，比如四向弹性面料。瑜伽需要自由活动和自由呼吸，就是说我们的上衣不能让我们感到束缚感。

　　你是一个热爱社交的人，你肯定会希望你就算穿着瑜伽服也能纵横瑜伽馆和咖啡馆。

　　这样的话星空体育，你要选择一件瑜伽服，让你在从咖啡馆到瑜伽馆的路上看起来很时尚、很有运动范。

　　高质量的瑜伽服是为了在瑜伽垫上表现而设计的，但这并不意味着他们不能在平时的生活中穿。一条好的瑜伽裤可以从健身房直接穿到办公室，吃午饭，甚至在外出游玩星空体育。

　　当你平稳地从一个姿势过渡到另一个姿势时，你的心态可能很平静，但你进入的姿势会对你的瑜伽服造成严重的压力。

　　质量较差的瑜伽服在经过几次激烈的瑜伽锻炼后，可能会出现磨损，甚至开始在接缝处破开。

　　那么有知名度的瑜伽服品牌就最耐用了——他们的价格也不是无缘无故就那么高的。