星空体育平台3月28日，由国家体育总局健身气功管理中心、健康猫运动健康产业平台、浙江省体育局、杭州市体育局、杭州市体育总会主办，杭州市健身气功协会承办的“328全动健康公益活动健身气功表演展示”杭州站活动在西溪湿地雕塑园举行。

　　据了解，“328运动模式”的核心理念是“运动很简单，就是328”。每周运动三天，有助于运动后机体的恢复；每天两次，保证一定的运动密度和强度，通过运动对机体产生的良性刺激，进一步促进人体的新陈代谢功能；每次八个动作，通过7个动作调动身体各大主要肌肉群活动，使全身得到锻炼，保证一定的运动量和运动强度，加上1个放松动作，通过相对轻松、舒缓的整理运动，缓解和消除疲劳，加速人体机能恢复。现场表演的健身气功主要从八段锦、易筋经、马王堆导引术等多种功法中选取了八个动作，并进行了重新组合，可缓解颈、肩、背部等部位因久坐等原因产生的不适，让健身、养生随时随地。

　　本次活动是继3月19日由健康猫运动健康产业平台发起、体育总局气功中心和科研所共同支持的328运动新模式公益推广及运动健康节新闻发布会之后，为支持此项公益活动举办的一次健身气功大型展示活动，目的是通过健身气功表演展示及名师教学，让更多的人了解健身气功，学习健身气功并能积极参与运动健身，进一步发展健身气功事业，弘扬中国传统文化。

　　活动期间，近千名健身气功爱好者在现场表演展示了健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等。将全民健身的健身气功功法展示活动与传统文化艺术相结合，融入茶艺、古琴、诗词朗诵、越剧、瑜伽、花道和中华传统服饰秀等演出内容，演绎中华传统文化，打造了一台美轮美奂、文体相融的大型水上情景表演秀，从而进一步推动全民健身的绿色理念，弘扬了传统体育文化。

　　本次活动除了杭州，也在北京、上海星空体育、广州、深圳星空体育、南京、武汉、福州等8个城市同时举行。活动现场，国家级武术气功大师指导和教学并与现场观众进行了互动与咨询。相关负责人表示，本次展示活动不仅向广大市民宣传了健身气功这一中华优秀传统文化和民族体育项目的结晶，而且也是政府部门、体育社团和企业携手推动全民健身与全民健康深度融合的有益尝试。

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